6 نصائح «غير تقليدية» لخفض ضغط الدم

لطالما نسمع من أجدادنا وكبار السن المحيطين بنا عن فائدة العلاجات الطبيعية لكثير من الأمراض عوضاً عن استخدام الأدوية والعقاقير الممتلئة بالمواد الكيمياوية ذات التأثير السلبي على الصحة.

المزيد

منظمة الأغذية والعقاقير الأمريكية تحذر من مخاطر بالونات علاج السمنة

حذرت إدارة منظمة الأغذية والعقاقير الأمريكية fda مقدمي الرعاية الصحية حول العالم من المخاطر المحتملة للبالونات المملوءة بسائل داخل المعدة، والتي تستخدم في علاج السمنة، مؤكدة ضرورة المراقبة عن كثب للمرضى الذين لديهم هذه ...

المزيد

«العرق سوس» المغلي لعلاج ارتجاع المرئ

فى دراسة جديدة على العلاجات الطبيعية التى من شأنها أن تساعد فى شفاء بعض الأمراض، نصحت طبيبة أمراض الباطنة الفرنسية كارولين جايت فى جامعة باريس، الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المرىء (البلعوم) والتهاب فى الحنجرة بدء العلاج عن ...

المزيد

رياضة «صينية» تقيك من السقوط عند الكبر

خلصت دراسة حديثة إلى أن كبار السن الذين يمارسون رياضة التاي تشي، قد يكونون أقل عرضة للسقوط مقارنة بنظرائهم الذين لا يمارسون هذه التمارين الصينية التأملية التي تجمع بين التنفس العميق والحركات البطيئة الانسيابية.

المزيد

أخطاء شائعة أثناء الاستحمام تدمر جلدك.. تعرف عليها

الاستحمام هو جزء من الروتين اليومى بالنسبة للجميع، لذا ذكر تقرير نشره الموقع الأمريكى "tapoos"، بعض الأخطاء الشائعة التى يتبعها البعض تؤثر على صحة الجلد، منها فرك فروة الرأس بقوة أو استخدام الأظافر، فهذا يسبب تلف الشعر وفروة ...

المزيد

تعرف على.. أكثر 10 أدوات «تلوثاً» في مكان عملك

يحرص الكثيرون على نظافة منازلهم والتأكد من خلوها من الجراثيم المسببة للأمراض الخطيرة، عن طريق استخدام وسائل التنظيف والتعقيم المختلفة، ولكن ماذا عن مكتب العمل الذي يمضي فيه الموظفون حوالي 40 ساعة أسبوعياً بالمتوسط؟

المزيد