8 فوائد علاجية لـ«العنب الأحمر» تدفعنا لتناوله يومياً


العنب الأحمر من فاكهة الصيف المميزة التي لها لون جذاب ومذاق سكرى لذيذ، كما يحتوى على العناصر الغذائية المهمة للجسم مما يدفع الأمهات لتقديمه باستمرار لأبنائها.
 
ويعد العنب الأحمر صيدلية متنقلة لما تحتويه من فيتامينات ومعادن عديدة تقوى المناعة وتعالج أمراض عديدة أبرزها أنيميا فقر الدم. 
 
 
وهناك 8 فوائد علاجية للعنب الأحمر تدفعنا لتناوله يوميا في فصل الصيف ولكن على مريض السكر أن يحترس من تناوله بكميات كبيرة لأنه يحتوى على نسبة عالية من السكريات، ومن أبرز فوائده:-
 
1-يساعد في عملية الهضم.
 
 
2-يقلل من فرص الإصابة بتكون المياه البيضاء على العين.
 
 
3-يمنع الإصابة بسرطان الثدى.
 
 
4-يساعد في علاج الإمساك.
 
 
5-يقلل الشعود بالإجهاد.
 
 
6-يخفض نسبة الكوليسترول بالدم.
 
 
7-يعزز من صحة المخ.
 
 
8-يقلل من خطر الإصابة بجلطات القلب.